Tarochan

風の吹くままに~ 下手な写真と感じた事を北海道から呟いてます。


In 08 2017

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Category: ダイエット > 食事メニュー   Tags: ---

T A R O Z A P ・ 食事変えます  2017.08.27

oboshi20170820-20170827.jpg

最近、体重が安定してきたので朝食を変えようと思います。


20170827diet (3)

このプロテイン、本当に飲みやすくて良いです。
牛乳と一緒に飲むとコクがあり美味すぎて御代わりしたくなりますw
筋肉に厚みが増したような気がします。


20170827diet (1)

今まで朝と昼にもち麦食ってましたが、朝をオートミールに変更してみます。
ココから更に体重落とすぞ!!


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テーマ 日記    ジャンル ブログ



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