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Tarochan

風の吹くままに~ 下手な写真と感じた事を北海道から呟いてます。


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Category: ダイエット   Tags: ---

T A R O Z A P ・ 健康診断 

健康診断結果の数値が昨年より良くなりました。
昨年まで4~5年くらい続いてた高脂血症が解消しました。

2018年6月の健康診断結果
総コレステロール239→168
中性脂肪     220→140
HDL       57→58
LDL      148→88

現在も軽めですが糖質制限続けてます。
体重は痩せのピーク時より2㎏前後増えてますので、9月頃からまたガッチリやろうかなと
考えてます。



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テーマ ダイエット・美容・健康    ジャンル ライフ



 

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